はくまい

おすすめオンライン診療

【レバクリ】低用量ピルは定期配送がおすすめ【15%OFF】

病院に行かなくてもスマホひとつでお薬が手に入る時代になりました。今回はオンライン診療で低用量ピルを処方してもらえるレバクリに「レバクリ」について説明します。
おすすめオンライン診療

【アフターピル】エミシアクリニックのオンライン診療について

望まない妊娠をしたかもしれないけれど、忙しい毎日でとても病院まで行く時間がないし、周りに知られるのが恥ずかしい。そんなとき、オンライン診療を受診することでリスクを最小限に抑えることができます。今回はアフターピルがオンライン上で処方してもらえるエミシアクリニック について説明します。
おすすめオンライン診療

【土日祝OK】クリニックフォアのオンライン診療でピルを手軽に購入

この記事では、クリニックフォアのオンライン診療の魅力をたっぷりご紹介します。初めての方でも不安なく利用できる理由も説明していますので、ぜひ最後まで読んでみてください。
セルフケア

デリケートゾーンの冷え対策で快適に【正しいケアと生理痛の関係】

デリケートゾーンはその名の通り、とても繊細な部分。この部分を丁寧にケアすることで、生理中の不調や体の冷えが和らぐこともあるんです。この記事では、デリケートゾーンの役割や正しいケア方法、そして生理痛の緩和につながるヒントをわかりやすくお伝えしていきます。
生理の基本

生理周期をわかりやすく解説。4つの時期と体調変化のポイント

この記事では、生理周期の4つの時期について、それぞれの特徴と簡単なケア方法を解説していきます。
セルフケア

むくみの原因と解決策【無理なくできるセルフケア】

女性はホルモンバランスや生活習慣の影響でむくみやすくなることがあります。今回は、むくみを防ぐための生活習慣について説明していきます。
セルフケア

ホルモンバランスの乱れが肌に?知っておきたい肌のスキンケア

この記事では女性ホルモンと肌の関係について、トラブル別のケア方法をわかりやすく説明しながらご紹介します。
セルフケア

生理中の憂鬱を和らげるコツ【心が軽くなる方法5選】

この記事では、生理中の憂鬱な気分を和らげるためのリフレッシュ法を5つご紹介します。忙しい日常の中でも取り入れやすい方法ばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。
セルフケア

生理の敵、冷えを撃退する温活アイテム5選

生理の敵と言えば「冷え」ですよね。私は冷え性なので年中手足が冷え切っています。真夏でもエアコンで寒くなるのでひざ掛けが手放せません。今回はそんな私が「これがあったら全然違う!」と感動したおすすめ温活アイテムを5つ紹介します。どれも手軽な値段...
セルフケア

生理中の飲み物ガイド【おすすめの理由と控えたいポイント】

この記事では、生理中におすすめの飲み物や、できれば控えたほうが良い飲み物についてわかりやすくご紹介します。